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放下对学习的过度依恋 为了学得更好

发布于:2021-01-25 来源:网络转载

最近接连做了几次咨询,都是因为学习压力太大而抑郁烦躁。有的一定要考上好的985大学,以为考不上就没有好工作,但是差距还是比较大的,抑郁到不想上学;有的是因为老师说一定要考上本科,考上大学很差,孩子担心,所以压力很大。有的孩子很努力,但是学习成绩一直没有提高,压力太大,抑郁。有些学生学习成绩很好,但也有压力,导致心情不好.根本原因是为了放大学习成绩对未来的影响,结果却是一个很大的障碍而不是动力。我主要是帮他们放下对成绩的执念。虽然以后上什么样的学校有区别,但并没有看上去那么大。不管上什么样的学校,都有希望。和孩子彻底谈了一两次后,压力基本缓解了,抑郁症也很快消除了。放手是为了变得更好。如果你放松,你的学习就会正常,你一定会比以前学得更好。

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