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心理学:情商高的人从不委屈自己

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现在大多数人对高情商的理解是会不会说话。会说话的人情商高，不会说话的人情商低，有些刻板印象。

从心理学的角度来说，情商高的人不仅能让别人觉得舒服，比如春风，还能不委屈自己。智商代表一个人的智力水平，情商代表一个人管理自我情绪和行为的能力。

一个人的情商主要取决于他在人际交往中的行为，尤其是这三个方面。

01.情商高的人往往真诚，善于倾听

情商高的人会愿意做个树洞，听听你的烦恼和烦恼。和她聊天的时候，你可以不那么紧张和警惕，敞开心扉，和她自信地聊你压抑在心里的秘密。

有些人聊天的时候好像不知道什么是倾听。别人在说话的时候，就迫不及待的打断，开始说自己的事情。其实没有多少人会认真听你说的。

所以情商高的人不会做这种尴尬的事。别人在说话的时候，静静的听，偶尔发表一下自己的看法。

从心理学角度来说，这样的行为会让对方觉得你很认真很真诚，从而更愿意和你交往。善于倾听的人，不会被排除在圈子之外，被遗忘，只有不懂得尊重他人的人，才会成为远方的对象。

02.情商高的人往往很善良，很会说话

其实说话才是情商高最直接的感受。他们不仅擅长听力，而且擅长口语。就像娱乐圈里一直受到大家尊重的何老师一样，他情商很高，能照顾到大家的情绪，带走尴尬，清除别人。

心理上，情商高的人知道什么样的话能带给别人什么样的感受。因为我知道怎么说很伤人，所以我会尽量避免脱口而出这样的话。当别人获得成功时，慷慨的赞美会带来祝福。

当别人抑郁的时候，试着安慰他们，给他们带来一些能量。情商高的人不认为贬低别人可以提升自己。相反，她非常关注每个人的想法和感受。她似乎总能说出你想听的话。别人对她的印象总是善良温柔。

03.情商高的人可以让你舒服，但不委屈自己

情商高可以让别人在人际交往中感到舒服，但绝对不是为了照顾别人的想法而牺牲自己的地位和利益。当她和别人交流时，她会毫不犹豫地表达自己的想法。情商高不代表随大流，也不代表善良。

从心理学的角度来说，一个从不发脾气，总是为别人着想的人，不顾自己的舒适，是不会被别人尊重的。

因为在别人心目中，你的委屈是理所当然的事。一个情商高的人，愿意融入朋友圈，愿意照顾别人，但是当这个人触及到自己的底线，或者他已经让自己觉得不舒服的时候，她绝不会强求，也不会为了在大家脸上好看而委屈自己。要知道交往总是来来去去的，只有她的牺牲才算公平。

不要对高情商有错误的认识，有刻板印象，束缚自己。每个人都想做一个情商高的人，想有一个好的关系，让身边的朋友都喜欢自己，但同时也要懂得照顾自己，让自己开心，让自己喜欢自己。

[结论]

心理学上有一种冰山效应，也叫冰山理论，是由著名心理学家弗洛伊德提出的。在他看来，人的个性就像漂浮在海面上的冰山，只有冰山的一角暴露在海平面之外。真正决定一个人发展和行为的，是八分之七的海平面没有暴露。

而一个人的高情商在七八分之一之间，高智商的人有极好的能力被别人欣赏。但是情商高的人懂得为别人着想，这也是为自己的人生铺路的过程。情商高是温柔优雅，但任何时候都不要忘记自己。

——结束

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我是妮莎情感，在情感分析方面有11年的经验，可以帮助你揭开故事背后的真相